Чернослив. Яркий ингредиент многих блюд – от полезных сладостей до мясных блюд. Также и самостоятельно, в виде питательного перекуса. Обладает множеством полезных свойств: нормализует работу кишечника, наполнит организм витаминами А, В, С, улучшит работу сердца и сосудов, освежит цвет лица, а также, защитит зубную эмаль. Сухофрукт для красоты и здоровья, как ни крути;)